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美味瘦身减肥的低脂酸奶的做法步骤

美味瘦身减肥的低脂酸奶的菜谱图片
更新于:2018-01-07
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食材明细

美味瘦身减肥的低脂酸奶的做法详细步骤

第1步
做酸奶的原料:的芒果口味酸奶粉一包、冷开水、开水。
酸奶粉倒进专用杯
步骤图:做酸奶的原料:的芒果口味酸奶粉一包、冷开水、开水。步骤图:酸奶粉倒进专用杯
第2步
加满冷开水拌匀
加热水到发酵瓶,没过红色腰线
步骤图:加满冷开水拌匀步骤图:加热水到发酵瓶,没过红色腰线
第3步
放入加盖的专用杯
盖好发酵瓶的盖子,现在这季节放置10几个小时候就可以了
步骤图:放入加盖的专用杯步骤图:盖好发酵瓶的盖子,现在这季节放置10几个小时候就可

美味瘦身减肥的低脂酸奶的营养分析

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