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泡椒牛肉丝的做法步骤

泡椒牛肉丝的菜谱图片
更新于:2018-06-04
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泡椒牛肉丝的简介及特色

牛肉低脂肪,芹菜粗纤维,辣椒又可帮助脂肪燃烧,这是一道减肥菜。
菜系及功效:川菜

泡椒牛肉丝的制作食材:

牛肉泡椒芹菜

泡椒牛肉丝的做法详细步骤

牛肉切粗丝调味上浆,泡椒切丝,芹菜切丝。
泡椒牛肉丝的做法图片第1步

牛肉下温油锅内滑油取出。
泡椒牛肉丝的做法图片第2步

炒香泡椒丝,放芹菜丝翻炒。
泡椒牛肉丝的做法图片第3步

下牛肉丝炒匀即可。

泡椒牛肉丝的营养分析

  • 1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别...
    一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气...详细介绍
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  • 1. 芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期...
    一般人群均可食用。1. 特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁...详细介绍
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泡椒牛肉丝视频在线观看:

上一道菜:藏红花烩萝卜的做法[图文]
下一道菜:烧鸡公的做法[图文]

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