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党参生鱼的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:气血双补食谱 水肿食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 营养不良食谱 工艺:

党参生鱼的制作材料:

主料:黑鱼500克
辅料:胡萝卜20克,党参50克,香菜30克
调料:黄酒10克,酱油10克,大葱10克,姜10克,盐3克,味精3克,白砂糖3克,植物油50克

党参生鱼的做法:

1.将党参润透,切成3厘米长的段;胡萝卜洗净,切成3厘米见方的块;姜切片,葱切段;香菜洗净,切成4厘米长的段。
2.将生鱼宰杀后,去鳞、鳃、肠杂,洗净后沥干水分,放入六成热油锅中炸一下,捞起沥油备用。
3.将炒锅置武火上烧热,下入素油,烧至六成热时下入姜、葱爆香,现下入生鱼,料酒、党参、胡萝卜、盐、味精、白糖、酱油、鲜汤烧熟,然后放入盘中,加入香菜即成。

用法:佐餐食用。

健康提示

效用:补中益气,生津利水,补血。适用于脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力、食少、口渴、水肿等症。
按语:本品药性平和,不燥不腻,善补脾肺之气而养血生津,为脾肺气虚、血少、津伤常用之品。在一般的补益剂中常用党参代替人参。
脾调养药膳

食物相克

党参:不宜与藜芦同用。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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