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酱爆肉片芦笋的做法步骤

酱爆肉片芦笋的菜谱图片
更新于:2018-06-09
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食材明细

酱爆肉片芦笋的做法详细步骤

第1步
将芦笋切去老根洗净,马蹄切片;
锅中放水烧开加少许油和盐,放入芦笋和马蹄一起水里略煮后倒出过冷水备用;
步骤图:将芦笋切去老根洗净,马蹄切片;步骤图:锅中放水烧开加少许油和盐,放入芦笋和马蹄一起水里略
第2步
猪肉切片,锅中放少许油烧热后放入肉片煸炒至变色;
加入胡萝卜片略炒后,加入2汤匙豆瓣酱一起翻炒;
步骤图:猪肉切片,锅中放少许油烧热后放入肉片煸炒至变色;步骤图:加入胡萝卜片略炒后,加入2汤匙豆瓣酱一起翻炒;
第3步
接着加入马蹄和芦笋继续翻炒;
调入1汤匙美极鲜味酱油和少许糖炒熟即可。
步骤图:接着加入马蹄和芦笋继续翻炒;步骤图:调入1汤匙美极鲜味酱油和少许糖炒熟即可。

酱爆肉片芦笋的营养分析

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