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虾仁菠菜的做法步骤

虾仁菠菜的菜谱图片
更新于:2018-06-18
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食材明细

虾仁菠菜的做法详细步骤

第1步
菠菜焯水,切成3厘米段虾仁去皮去线每个切3段蒜拍成蒜蓉
热油,炒虾仁
步骤图:菠菜焯水,切成3厘米段虾仁去皮去线每个切3段蒜拍成步骤图:热油,炒虾仁
第2步
放菠菜
放蒜
步骤图:放菠菜步骤图:放蒜
第3步
放蚝油。就不要放盐了。
出锅装盘。
步骤图:放蚝油。就不要放盐了。步骤图:出锅装盘。

虾仁菠菜的做法小贴士

早起孩子不愿意吃饭,菠菜碎切几刀,虾仁切成小块,吃的时候不至于压力大,从小块开始,有胃口了,就都吃了

虾仁菠菜的营养分析

上一道菜:木耳拌黄瓜的做法[图文]
下一道菜:黄焖羊肉简单版的做法[图文]

虾仁菠菜评论内容

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