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鲜奶杂果羹的做法步骤

更新于:2018-04-08
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鲜奶杂果羹的简介及特色

果料多样,,奶香浓郁,甜酸味美,风格迥异,

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食材明细

鲜奶杂果羹的做法详细步骤

1. 将苹果、桃子、山楂、梨、樱桃倒入勺中,加入鲜牛奶烧开;
2. 再加入白糖烧开至糖溶化;
3. 用湿淀粉20克(淀粉10克加水)勾芡出勺。

鲜奶杂果羹的做法小贴士

制作要诀:
本品可选用杂果罐头代替。
食物相克:
苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。
山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。

鲜奶杂果羹的营养分析

  • 1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇;2. 在空气污染的环境中,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺...
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