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枸枳鳖裙的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:闽菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 工艺:隔水炖

枸枳鳖裙的制作材料:

主料:甲鱼1000克
辅料:枸杞子30克,猪里脊肉150克
调料:大蒜(白皮)20克,盐5克,料酒15克,味精3克,花生油30克

枸枳鳖裙的特色:

清爽可口,滋补上品。

枸枳鳖裙的做法:

1. 鳖宰杀治净,取鳖裙洗净后切成3.5×2 厘米的块,放60℃热水中泡一下,除去外膜,下沸水锅焯水,再洗净;
2. 猪里脊肉切3 块,焯水;
3. 枸杞洗净、大蒜头切去两头;
4. 将鳖裙、枸杞、里脊肉、上汤500毫升放入汽锅,大蒜头过油后放四周,加精盐等配料调味后放入笼屉蒸30 分钟;
5. 待鳖裙蒸烂时,拣去里脊肉即成。

健康提示

该品为药膳,滋阴补肾的补品。

食物相克

甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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