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火腿猪肉卷的做法步骤

更新于:2018-06-23
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食材明细

火腿猪肉卷的做法详细步骤

1. 芦笋洗净,去梗,切小段;
2. 火腿肉摊开,放入芦笋,以手卷成圆筒状,分别插上牙签固定;
3. 烤盘上铺一张锡箔纸,放入包好的火腿肉卷,再放进烤箱用200度烤10分钟,即可端出。

火腿猪肉卷的做法小贴士

食物相克:
芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。

火腿猪肉卷的营养分析

  • 1. 火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口;2. 火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种氨基酸、多种维生素和...
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