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松仁豌豆的做法
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松仁豌豆
的做法详细介绍
菜系及功效:
家常菜谱
口味:
清香味
工艺:
炒
松仁豌豆的制作材料:
主料:
豌豆
300克,
松子仁
100克,玉米(白,干)100克
调料:
盐
2克,
味精
1克,
植物油
40克
教您松仁豌豆怎么做,如何做松仁豌豆
1. 将鲜豌豆、玉米粒分别放入沸水中煮三五分钟,过凉,捞出沥干水分;
2. 炒锅倒入植物油烧热,放入豌豆粒、玉米粒迅速翻炒;
3. 加盐、味精调匀;
4. 出锅前撒上炒熟的松子仁即可。
小帖士-食物相克:
玉米(白,干):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量不与牡蛎同食,同食会阻碍锌的吸收。
上一道菜:
家常菜谱
杭椒牛柳
的做法
下一道菜:
家常菜谱
松子鸡骨鸽蛋汤
的做法
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