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海带绿豆粥的做法步骤

海带绿豆粥的菜谱图片
更新于:2018-04-04
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海带绿豆粥的简介及特色

清热解毒、退火气。
菜系及功效:美味粥汤

海带绿豆粥的制作食材:

白米,1杯绿豆,1/3杯海带丝,1/3杯水,10杯。
,明太鱼粉,胡椒粉,各适量芹菜末,少许。

海带绿豆粥的做法详细步骤

1.白米洗净沥干,绿豆洗净泡水2小时。

2.锅中加水10杯煮开,放入白米、绿豆、海带丝略搅拌,待再煮滚时改中小火熬煮40分钟,加入盐、明太鱼粉拌匀,撒上胡椒粉、芹菜末即可食用。

海带绿豆粥的营养分析

上一道菜:茄汁牛肉汤的做法[图文]
下一道菜:奶油蘑菇浓汤的做法[图文]

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