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西卤蹄筋的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:浙菜 延缓衰老食谱 美容菜谱 更年期食谱 骨质疏松食谱 工艺:煮 西卤蹄筋的制作材料:主料:猪蹄筋300克辅料:猪肉(肥瘦)100克 调料:小葱15克,姜10克,白砂糖10克,胡椒粉2克,黄酒20克,酱油30克,淀粉(蚕豆)13克,猪油(炼制)30克 西卤蹄筋的特色:色泽红亮,肉糜酥烂、蹄筋柔软。西卤蹄筋的做法:1. 将猪蹄筋水发好,对半切开,再切成两段,放入沸水中氽一下,捞起沥干水;2. 猪肉切成碎末; 3. 葱白切段,姜切末; 4. 把炒锅置火上,下熟猪油,烧成四成热,投入葱白、姜末、肉末煸至酥烂,加入蹄筋,烹入黄酒,加酱油、白汤250毫升,同烧; 5. 待烧沸后加入味精,用湿淀粉调稀勾薄芡,淋上熟猪油,撒上胡椒粉装盘即成。 西卤蹄筋的制作要诀:1. 必须选用猪后蹄筋,作为主料,并要求涨发适度,使之柔软;2. 肉末下锅后,要煸透、煸酥,否则味不醇厚。 健康提示此菜胶原蛋白质丰富。 |
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