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菠菜腊肠菜饭的做法步骤

菠菜腊肠菜饭的菜谱图片
更新于:2018-03-29
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食材明细

菠菜腊肠菜饭的做法详细步骤

第1步
腊肠切丁
菠菜洗净沥水备用
步骤图:腊肠切丁步骤图:菠菜洗净沥水备用
第2步
猪油1汤勺放入锅中加热融化。加入腊肠丁煸炒至肥肉部分透明
加入菠菜和1茶匙糖翻炒均匀 (英国常见的是baby spinach。一炒就缩水缩没影儿了。所以都不切)
步骤图:猪油1汤勺放入锅中加热融化。加入腊肠丁煸炒至肥肉部步骤图:加入菠菜和1茶匙糖翻炒均匀

(英国常见的是bab
第3步
生米淘洗干净。加入比正常分量少一些的水(因为有菠菜汁) 然后加入炒好的菠菜和腊肠搅拌一下
按下煮饭键。煮好后取出再搅拌均匀。试试看味道再加盐调味 (因为不同的腊肠咸味是不同的。除非一直用同一种对味道非常了解。否则还是后加盐比较好)
步骤图:生米淘洗干净。加入比正常分量少一些的水(因为有菠菜步骤图:按下煮饭键。煮好后取出再搅拌均匀。试试看味道再加盐

菠菜腊肠菜饭的营养分析

菠菜腊肠菜饭评论内容

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