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紫菜蛋皮卷的做法步骤

紫菜蛋皮卷的菜谱图片
更新于:2018-06-17
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菜系及功效:美味糕点

紫菜蛋皮卷的制作食材:

鱼茸半斤(市售),鸡蛋3个,紫菜2张。

紫菜蛋皮卷的做法详细步骤

1、鸡蛋打成蛋液,平底锅侍候,摊成两张蛋饼。  

2、蛋饼趁热铺开,把鱼茸抹在蛋饼上,放上一张紫菜,然后从边上一边卷起一边压实,定型。  

3、把蛋卷放到锅里大火蒸十分钟,微凉后切片即可。  

喜欢的话可以配上蕃茄酱。

紫菜蛋皮卷的营养分析

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    一般人均宜食用1. 尤其适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳...详细介绍
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