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超萌小鸡芝心彩蔬饭团的做法步骤

超萌小鸡芝心彩蔬饭团的菜谱图片
更新于:2018-05-24
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食材明细

超萌小鸡芝心彩蔬饭团的做法详细步骤

第1步
准备好所有食材
玉米、豌豆、胡萝卜开水焯一下
步骤图:准备好所有食材步骤图:玉米、豌豆、胡萝卜开水焯一下
第2步
2片芝士片重叠,中间切一刀,再重叠,再切一刀想变成厚芝士条,然后切成一个个小芝士块备用
焯好水的蔬菜放到米饭里,加入黑芝麻、盐、香油
步骤图:2片芝士片重叠,中间切一刀,再重叠,再切一刀想变成步骤图:焯好水的蔬菜放到米饭里,加入黑芝麻、盐、香油
第3步
充分拌匀
在饼干模里先铺一层拌好的饭压实,在中间放一块芝士块
步骤图:充分拌匀步骤图:在饼干模里先铺一层拌好的饭压实,在中间放一块芝士块
第4步
再放满饭,压实
压好的饭团脱模放在盘子里,可以选择自己喜欢的形状的模具
步骤图:再放满饭,压实步骤图:压好的饭团脱模放在盘子里,可以选择自己喜欢的形状的
第5步
用模具把芝士片也刻出饭团一样的形状
刻好的芝士片盖在饭团上
步骤图:用模具把芝士片也刻出饭团一样的形状步骤图:刻好的芝士片盖在饭团上
第6步
鹌鹑蛋用刻刀一左一右的规律刻一圈
刻好一掰就分开了
步骤图:鹌鹑蛋用刻刀一左一右的规律刻一圈步骤图:刻好一掰就分开了
第7步
把上半部分鹌鹑蛋里的蛋黄挖出来,用我们剩下的芝士块搓成小圆球放在下半部分的鹌鹑蛋上
用黑芝麻当小鸡的眼晴,再盖上上半部分的蛋,做好的小鸡放在饭团上
步骤图:把上半部分鹌鹑蛋里的蛋黄挖出来,用我们剩下的芝士块步骤图:用黑芝麻当小鸡的眼晴,再盖上上半部分的蛋,做好的小
第8步
可爱的小萌鸡肯定会大受欢迎哒
步骤图:可爱的小萌鸡肯定会大受欢迎哒

超萌小鸡芝心彩蔬饭团的做法小贴士

1.饭团里的蔬菜可以随意变化,比如焯熟切碎的芥兰,火腿丁,黄瓜丁等等~
2.芝士片不仅仅是看到的那么简单,可以发挥想象和创意~做出更多健康快手营养丰富又好看的美食哟~

超萌小鸡芝心彩蔬饭团的营养分析

超萌小鸡芝心彩蔬饭团评论内容

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