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超简单粗暴三明治的做法步骤

超简单粗暴三明治的菜谱图片
更新于:2018-05-17
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食材明细

超简单粗暴三明治的做法详细步骤

第1步
锅内热后适量一滴油,打入鸡蛋,煎熟
平铺两个面包片
步骤图:锅内热后适量一滴油,打入鸡蛋,煎熟步骤图:平铺两个面包片
第2步
在一块面包片上涂上沙拉酱
在铺上生菜,在生菜上涂上千岛酱
步骤图:在一块面包片上涂上沙拉酱步骤图:在铺上生菜,在生菜上涂上千岛酱
第3步
在千岛酱上放上煎好的鸡蛋,再继续挤上番茄酱、再均匀涂铺上黄瓜片
黄瓜上盖上另一片面包片,用刀对半切开
步骤图:在千岛酱上放上煎好的鸡蛋,再继续挤上番茄酱、再均匀步骤图:黄瓜上盖上另一片面包片,用刀对半切开
第4步
撕下大小合适的烘培纸
包好了,吃吧
步骤图:撕下大小合适的烘培纸步骤图:包好了,吃吧
第5步
里面的酱,可以按个人喜好换,大人吃的话,甜辣酱也是不错的选择、芝麻沙拉酱也很不错
里面的菜,也是可以换的,今天做的时候家里只有这两样蔬菜了,其实,我平时用紫甘蓝配黄瓜和鸡蛋比较多,卖相也更好!胡萝卜、番茄等等,也可以加培根和火腿!大家自己发挥想象吧
步骤图:里面的酱,可以按个人喜好换,大人吃的话,甜辣酱也是步骤图:里面的菜,也是可以换的,今天做的时候家里只有这两样

超简单粗暴三明治的做法小贴士

谢谢大家支持!我会更努力!喜欢硬一点脆一点的朋友可以把面包片放面包机烤一下!另外注意事项看最后两条!谢谢

超简单粗暴三明治的营养分析

上一道菜:可乐鸡翅10的做法[图文]
下一道菜:煎肋排的做法[图文]

超简单粗暴三明治评论内容

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