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海带绿豆汤的做法步骤

更新于:2018-05-31
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海带绿豆汤的简介及特色

补肝肾,益精血,解药毒。
菜系及功效:药膳偏方

海带绿豆汤的制作食材:

海带100克,绿豆100克,猪胫骨200克,10克。

海带绿豆汤的做法详细步骤

1.把海带洗净、泡发、切丝;绿豆洗净,去杂质;猪胫骨捶破。

2.把海带、绿豆、猪骨、盐放入炖锅内,加水500毫升,用武火烧沸,文火炖煮l小时即成。

食法:每日1次,每次吃海带50克,喝汤。

海带绿豆汤的营养分析

上一道菜:补气羊肉汤的做法[图文]

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