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莲子发菜瘦肉汤的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:心调养食谱 脾调养食谱 祛痰食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 工艺:煮 莲子发菜瘦肉汤的制作材料:主料:猪肉(瘦)250克,腐竹100克辅料:莲子30克,发菜(干)15克,枣(干)20克 调料:盐4克 莲子发菜瘦肉汤的做法:1. 将莲子用开水烫去外衣; 健康提示健脾和胃、清热化痰;动脉粥样硬化、高血压病、冠心病、肥胖症属脾虚有痰者,症见饮减少、神疲乏力、大便薄、脉虚弱;高血压病属痰火上扰者不宜饮用本汤。 |
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