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五彩饭团的做法步骤

五彩饭团的菜谱图片
更新于:2018-06-12
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食材明细

五彩饭团的做法详细步骤

第1步
准备食材
番茄切片,垫底,做个托。鸡蛋液+盐一点点+糖一点点。胡萝卜、白黄瓜、午餐肉切小粒。
步骤图:准备食材步骤图:番茄切片,垫底,做个托。鸡蛋液+盐一点点+糖一点点
第2步
热锅热油,炒鸡蛋,炒碎一些,盛出备用
放油,先炒胡萝卜
步骤图:热锅热油,炒鸡蛋,炒碎一些,盛出备用步骤图:放油,先炒胡萝卜
第3步
再放入黄瓜,放盐、糖再放入鸡蛋和午餐肉,炒匀
杂米饭冷饭,微波炉加热,放入色拉酱+色拉汁,拌匀再放入超好的四彩,拌匀
步骤图:再放入黄瓜,放盐、糖再放入鸡蛋和午餐肉,炒匀步骤图:杂米饭冷饭,微波炉加热,放入色拉酱+色拉汁,拌匀再
第4步
准备一张保鲜膜,放入一勺拌好的五彩饭
扎成球,塑形
步骤图:准备一张保鲜膜,放入一勺拌好的五彩饭步骤图:扎成球,塑形
第5步
去掉保鲜膜,放在西红柿上,Ok
摆的美美的,拍照
步骤图:去掉保鲜膜,放在西红柿上,Ok步骤图:摆的美美的,拍照

五彩饭团的做法小贴士

冷饭是个好东西,可以赋予新的造型和生命。
早餐一定要够营养哦。才能满足身体的所需。

五彩饭团的营养分析

上一道菜:海鲜牛奶火锅的做法[图文]

五彩饭团评论内容

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