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百果冬瓜汤的做法步骤

更新于:2018-04-19
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食材明细

百果冬瓜汤的做法详细步骤

1. 将冬瓜去皮、瓤洗净切丁;
2. 莲子、百合、薏米洗净用水泡软;
3. 冬菇、面筋洗净切丁;
4. 炒锅注油烧热,下入姜片炝锅,添水烧开,放入冬瓜、莲子、百合、薏米、冬菇、面筋、玉米笋、豆腐烧10分钟,加入精盐、味精即可。

百果冬瓜汤的营养分析

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    一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童...详细介绍
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  • 1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。2. 减肥...
    一般人群均可食用。1. 适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气...详细介绍
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上一道菜:百合虾片的做法
下一道菜:百花芙蓉的做法

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