海带绿豆粳米粥的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效：水肿食谱 老人食谱 清热解毒食谱 高血压食谱 甲状腺疾病食谱 工艺：煮

海带绿豆粳米粥的制作材料：

主料：粳米30克,海带(鲜)50克,绿豆20克

海带绿豆粳米粥的做法：

1. 将海带泡发洗净，切碎备用；
2. 绿豆洗净浸泡4个小时；
3. 粳米淘洗干净备用；
4. 锅里加入绿豆和适量清水煮半小时，投入粳米和海带煮粥。