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山药美白汤的做法步骤

更新于:2018-04-03
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菜系及功效:美容菜谱

山药美白汤的制作食材:

鸡腿,1只,新鲜山药,600公克,玉竹,3钱,白芷,3钱,枸杞,3钱,生片,2片。

山药美白汤的做法详细步骤

(1)鸡腿洗净切块。 

(2)将600cc水注入锅中煮开后,放入生姜片及切块鸡腿煮滚去血水,取出鸡腿用冷水沖洗干净。 

(3)将1500cc水注入锅中煮开后,放入鸡腿煮10分钟,加入其他材料,用小火煮半小时即可。

山药美白汤的营养分析

上一道菜:乌发汤的做法[图文]
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