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蛎羹汤的做法步骤

蛎羹汤的菜谱图片
更新于:2017-12-16
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食材明细

蛎羹汤的做法详细步骤

第1步
准备原料:豆腐块、胡萝卜块、土豆块、葱末、牡蛎
一茶匙热锅油,炒胡萝卜、土豆、葱,翻炒5分钟
步骤图:准备原料:豆腐块、胡萝卜块、土豆块、葱末、牡蛎步骤图:一茶匙热锅油,炒胡萝卜、土豆、葱,翻炒5分钟
第2步
另烧小半锅水,加豆腐块煮到滚,倒入刚刚炒好的胡萝卜跟土豆
中火煮15分钟加海蛎子,一大勺生粉加水稀释倒入锅中,再煮到沸就可以咯
步骤图:另烧小半锅水,加豆腐块煮到滚,倒入刚刚炒好的胡萝卜步骤图:中火煮15分钟加海蛎子,一大勺生粉加水稀释倒入锅中
第3步
关火前加盐调味,气血虚亏的人喝这个汤最好了,羹烫浓郁味道鲜美
步骤图:关火前加盐调味,气血虚亏的人喝这个汤最好了,羹烫浓

蛎羹汤的营养分析

上一道菜:酱焖七星鱼的做法[图文]
下一道菜:红豆沙的做法[图文]

蛎羹汤评论内容

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