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木耳芝麻茶的做法步骤

更新于:2018-06-23
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木耳芝麻茶的简介及特色

凉血止血,润肠通便。用于血热便血、痔疮便血、肠风下血、痢疾下血等症,有一定疗效。老年人常用本方,能收到强身益寿之功效。
菜系及功效:药膳偏方

木耳芝麻茶的制作食材:

木耳60克,黑芝麻15克。

木耳芝麻茶的做法详细步骤

1.炒锅洗干净置中火上烧热,将黑木耳30克下入锅中,不断地翻炒,待黑木耳的颜色由灰转黑略带焦味时,起锅装入碗内待用。

2.锅重置火上,下入黑芝麻略炒出香味,然后掺入清水约1500克,同时下入生、熟黑木耳,用中火烧沸30分钟,即可起锅,用洁净双层细纱布过滤,得滤液装在器皿内即成。

每次饮用100-120克,可加白糖20-25克。亦可将炒焦后的木耳、炒香后的黑芝麻同生木耳一起和匀收藏,每次用5-6克加沸水120克泡茶饮服。

木耳芝麻茶的营养分析

下一道菜:百合炖田鸡的做法[图文]

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