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红枣泥的做法步骤

红枣泥的菜谱图片
更新于:2018-05-08
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红枣泥的简介及特色

软黏香甜。

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食材明细

红枣泥的做法详细步骤

1. 将红枣洗净,放入锅内,加入清水煮15-20分钟,至烂熟。
2. 去掉红枣皮、核,捣成泥状,加水少许再煮片刻,加入白糖调匀,即可喂食。

红枣泥的做法小贴士

制作要诀:
一定要把红枣煮烂,去净皮、核。
健康提示:
可供4-6个月婴儿添加辅食时选用。红枣泥含有丰富的的钙、磷、铁,还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素。具有健脾胃、补气血的功效,对婴儿缺铁性贫血、脾虚消化不良有较好的防治作用。

红枣泥的营养分析

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