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三稔煲荠菜的做法步骤

更新于:2018-04-16
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食材明细

三稔煲荠菜的做法详细步骤

1.将杨桃(即三稔)切开。
2.荠菜洗净。
3.杨桃与荠菜同煎汤,不加油,加盐少许调味。

三稔煲荠菜的做法小贴士

健康提示:
1. 清热,止渴,除烦,抗疲劳,利小便。
2. 适用于风热感冒见头痛发热、咳嗽、痰黄稠、口干舌燥、口鼻气热、大便秘结、小便短黄等症。
3. 日常体力劳动或体育活动后肌肉酸痛,服之可透汗解肌、祛除疲劳、恢复精力。
4. 民间亦用以解酒。

三稔煲荠菜的营养分析

  • 荠菜所含的荠菜酸,是有效的止血成分,能缩短出血及凝血时间。荠菜含有乙酰胆碱,谷甾醇和季胺化合物,不仅可以降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯...
    一般人群均可食用1. 特别适合痢疾、水肿、淋病、乳糜尿、吐血、...详细介绍
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  • 1. 杨桃含大量糖类及维生素,常食可补充机体营养,增强机体抗病能力;2. 杨桃能迅速补充人体水分而止渴,使体内郁热或酒毒随小便排出体外...
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