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三稔煲荠菜的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:感冒食谱 利尿食谱 补虚养身食谱 清热去火食谱 工艺:

三稔煲荠菜的制作材料:

主料:荠菜500克
辅料:杨桃8克
调料:盐2克

三稔煲荠菜的做法:

1.将杨桃(即三稔)切开。
2.荠菜洗净。
3.杨桃与荠菜同煎汤,不加油,加盐少许调味。

健康提示

1. 清热,止渴,除烦,抗疲劳,利小便。
2. 适用于风热感冒见头痛发热、咳嗽、痰黄稠、口干舌燥、口鼻气热、大便秘结、小便短黄等症。
3. 日常体力劳动或体育活动后肌肉酸痛,服之可透汗解肌、祛除疲劳、恢复精力。
4. 民间亦用以解酒。
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