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蒸土豆胡萝卜千张的做法步骤

蒸土豆胡萝卜千张的菜谱图片
更新于:2018-05-24
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食材明细

蒸土豆胡萝卜千张的做法详细步骤

第1步
食材:土豆150克,胡萝卜50克,千张20克,面粉20克
土豆擦丝,胡萝卜擦丝。>>10个月以下宝宝可以擦成泥。
步骤图:食材:土豆150克,胡萝卜50克,千张20克,面粉步骤图:土豆擦丝,胡萝卜擦丝。>>10个月以下宝宝可以擦成
第2步
将多余的水分挤掉。如果不挤掉水,一会混合面粉后可以烙饼。
千张切丝,加入土豆、胡萝卜中搅拌,撒入面粉,使蔬菜均匀的粘上面粉。>>除了普通面粉,小米粉、全麦粉等等杂粮粉都可以。杂粮粉的营养更高。
步骤图:将多余的水分挤掉。如果不挤掉水,一会混合面粉后可以步骤图:千张切丝,加入土豆、胡萝卜中搅拌,撒入面粉,使蔬菜
第3步
上锅大火蒸10分钟出锅。
取出来,滴几滴芝麻油或核桃油会非常香糯。
步骤图:上锅大火蒸10分钟出锅。步骤图:取出来,滴几滴芝麻油或核桃油会非常香糯。

蒸土豆胡萝卜千张的营养分析

上一道菜:黄豆拌菠菜的做法[图文]
下一道菜:芝士蔬菜烘蛋的做法[图文]

蒸土豆胡萝卜千张评论内容

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