天天美食网Logo天天美食网祝你:天天好味道,天天好心情!天天美食会员中心 | 喜欢美食就请收藏我吧

菇笋豆腐汤的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:健忘食谱 美容菜谱 益智补脑食谱 贫血食谱 工艺:

菇笋豆腐汤的制作材料:

主料:豆腐(北)100克,香菇(干)25克,竹笋25克,丝瓜50克,番茄70克
调料:盐4克,花生油5克,香油5克,胡椒粉2克

菇笋豆腐汤的做法:

1. 香菇泡软和豆腐,笋都切成细丝,丝瓜去皮与瓤,红番茄去皮,籽,切成细丝,用清水浸泡。
2. 锅中加入鲜汤750克与盐,置旺火烧开,然后放入豆腐丝,香菇丝、笋丝、丝瓜丝、番茄丝,再烧开,加入花生油,起锅撒入胡椒粉,淋上香油即成。

健康提示

这道菜色彩美观,软嫩鲜香,可增加食欲。
健忘贫血,营养丰富,强身健脑。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。
食友对菇笋豆腐汤的评论查看所有评论 
正在加载评论内容...
发表评论
用户名:新注册密  码:匿名发表
评论内容:(不能超过500字,请自觉遵守互联网相关政策法规)

美容菜谱推荐美食
美容菜谱相关美食
其它菜系相关美食
美容菜谱其它美食
关于我们 - 免责声明 - 我要投稿 - 联系我们 - 意见反馈 - 网站地图
天天美食 www.TTMeiShi.com 版权所有 未经授权禁止复制或建立镜像 美食QQ群: 1286717 7835027 7834989 64605712
本站提供菜谱大全、美食制作指南、美食视频、美食博客、饮食百科信息服务,别忘了告诉您的朋友哟 ^_^