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金樱子粥的做法步骤

更新于:2018-05-18
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食材明细

金樱子粥的做法详细步骤

1. 先将金樱子洗净,加水煮汁约30分钟,去渣取汁备用。
2. 将金樱子汁与淘洗干净的粳米一同煮粥,待粥熟时加入白糖即成。

金樱子粥的做法小贴士

健康提示:
1. 固精涩肠,益精髓,养气血。
2. 适用于肾虚精滑、泄痢脱肛、妇女肾虚型带下、肺虚咳嗽、吐血、盗汗、冠心病、动脉硬化等症。
食物相克:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

金樱子粥的营养分析

下一道菜:陈皮蛇羹的做法

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