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番茄土豆烧牛肉的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:家常菜谱 健脾开胃食谱 肢寒畏冷食谱 贫血食谱 工艺:红烧 番茄土豆烧牛肉的制作材料:主料:土豆(黄皮)200克,牛肉(瘦)200克,番茄200克辅料:洋葱(黄皮)50克 调料:盐3克,姜10克,植物油25克 番茄土豆烧牛肉的特色:红汤酸甜,肉质嫩滑。番茄土豆烧牛肉的做法:1. 牛肉洗净后切成3厘米的块;2. 牛肉块随冷水入锅烧沸,去除浮沫; 3. 捞出牛肉,再用清水洗净血污待用; 4. 土豆削皮后切3厘米大小的块; 5. 洋葱分成3厘米左右的片; 6. 西红柿经开水烫后,去皮,用手撕成小块; 7. 锅内入油烧热至六七成热时,放生姜片爆香炒一会儿; 8. 入牛肉和土豆翻炒数十次后,加西红柿和清汤; 9. 烧沸后再改用中火烧至牛肉松软、土豆散裂,加入洋葱片和精盐; 10. 再改大火烧沸1~2分钟即可。 番茄土豆烧牛肉的制作要诀:1. 如果想汤汁红亮可爱,则在处理西红柿时,用手将其撕成条块时,比用刀切的效果好得多;2. 在炖煮的后半程,加入一大罐番茄酱,别有一番滋味。 食物相克番茄:西红柿忌与石榴同食。 |
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