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芦荟玉米粒的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:私家菜 便秘食谱 利尿食谱 美容菜谱 减肥菜谱 高血压食谱 工艺:生炒 芦荟玉米粒的制作材料:主料:玉米(鲜)250克辅料:芦荟30克,豌豆10克,胡萝卜30克 调料:植物油15克,盐3克,味精2克
芦荟玉米粒的做法:1. 甜玉米洗净,沸水中焯一下,放凉。 健康提示此菜具有利水降压,美容减肥,通便的作用。食物相克玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。 |
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