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芝麻首乌糊的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:肾调养食谱 乌发食谱 工艺:

芝麻首乌糊的制作材料:

主料:何首乌500克,黑芝麻500克
辅料:赤砂糖300克

芝麻首乌糊的做法:

1.首乌片烘干,研制成粉末;
2.黑芝麻炒酥压碎;
3.净锅置中火上,掺清水,首乌粉煎沸,加入芝麻粉、红糖熬成糊状,盛于容器内即可。

健康提示

补肾黑发。适用于白发症。

食物相克

何首乌:何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜,恶萝卜。
黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。
赤砂糖:赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。
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