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桂圆鸽蛋汤的做法步骤

更新于:2018-05-06
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食材明细

桂圆鸽蛋汤的做法详细步骤

1. 将桂圆肉、枸杞、黄精洗净备用;
2. 在砂锅中加适量清水,放入以上三味药,煮沸后约15分钟;
3. 把鸽蛋打破后逐个入锅内,同时放入冰糖煮至鸽蛋熟即可。

桂圆鸽蛋汤的做法小贴士

健康提示:
本品有滋阴润肺、益气血、补肝肾之功效,适用于肺燥咳嗽、气血虚弱者。
食物相克:
黄精:黄精忌酸、冷食物。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

桂圆鸽蛋汤的营养分析

上一道菜:柿子汁的做法
下一道菜:梨藕汁的做法

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