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润肺养颜粥蜜桔桂花粥的做法步骤

润肺养颜粥蜜桔桂花粥的菜谱图片
更新于:2017-12-09
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食材明细

润肺养颜粥蜜桔桂花粥的做法详细步骤

第1步
银耳清水泡发15分钟后洗净,撕成小块。蜜桔去皮,掰成瓤。大米淘洗干净,清水浸泡约半小时。
锅中加入适量的清水,大火煮开后倒入浸泡过的大米和银耳。待大火再次煮开后,转小火煮约40分钟。
步骤图:银耳清水泡发15分钟后洗净,撕成小块。蜜桔去皮,掰步骤图:锅中加入适量的清水,大火煮开后倒入浸泡过的大米和银
第2步
加入蜜桔肉,大火煮开,最后加冰糖、桂花调味即可。
步骤图:加入蜜桔肉,大火煮开,最后加冰糖、桂花调味即可。

润肺养颜粥蜜桔桂花粥的做法小贴士

1、大米在煮之前需要用清水浸泡,这样粥会更加绵滑。
2、蜜桔肉则需要等粥熟了以后再放入,煮的时候不能长,否则味道也会变酸。

润肺养颜粥蜜桔桂花粥的营养分析

上一道菜:双色发糕的做法[图文]
下一道菜:三丝炒米粉的做法[图文]

润肺养颜粥蜜桔桂花粥评论内容

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