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枸杞羊肉粥的做法步骤

枸杞羊肉粥的菜谱图片
更新于:2018-04-27
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食材明细

枸杞羊肉粥的做法详细步骤

1.将新鲜羊肾剖洗干净,去内膜,切细。
2.把羊肉洗净切碎,枸杞煎汁去渣,同羊肾、羊肉、葱白、大米一起煮粥。
3.待粥成后加入食盐少许,稍煮即可。

枸杞羊肉粥的做法小贴士

健康提示:
1. 滋肾阳,补肾气,壮元阳。
2. 适用于肾虚劳损、阳气衰败所致阳痿、腰脊疼痛、头晕耳鸣、听力减退、尿频或遗尿等。
食物相克:
稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
枸杞叶:枸杞叶与乳制品相克

枸杞羊肉粥的营养分析

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