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豆腐焖泥鳅的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:脾调养食谱 补气食谱 肝炎食谱 骨质疏松食谱 工艺:

豆腐焖泥鳅的制作材料:

主料:泥鳅250克
辅料:豆腐(北)80克
调料:姜5克,芡粉3克,白酒5克,盐3克,大葱4克

豆腐焖泥鳅的做法:

1. 将泥鳅鱼活杀,去肠脏,并用开水拖去血水,粘潺;
2. 豆腐洗净切小块;
3. 起油锅,下姜爆香泥鳅,溅少许酒,再下豆腐块微煎,下少许清水,调味,文火焖透即可。 

健康提示

健脾益气、除湿退黄;
肝炎属脾虚有湿者,症见面目及一身皮肤微黄,右胁微胀痛,饮食减少,体倦乏力,小便不利;胃寒者不宜食用本品。

食物相克

泥鳅:泥鳅不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。
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