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香煎法式小羊排配土豆泥的做法步骤

香煎法式小羊排配土豆泥的菜谱图片
更新于:2018-06-07
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食材明细

香煎法式小羊排配土豆泥的做法详细步骤

第1步
准备好原材料。
取适量腌肉料。
步骤图:准备好原材料。步骤图:取适量腌肉料。
第2步
用水调匀。
小羊排洗净控干水份。
步骤图:用水调匀。步骤图:小羊排洗净控干水份。
第3步
将腌肉料浇在羊排上。
腌制2小时入味。
步骤图:将腌肉料浇在羊排上。步骤图:腌制2小时入味。
第4步
土豆洗净去皮,切厚片。
蒸熟或者煮熟后,用勺子压成泥。
步骤图:土豆洗净去皮,切厚片。步骤图:蒸熟或者煮熟后,用勺子压成泥。
第5步
调入盐和黑胡椒碎。
挤上沙拉酱拌匀即可。
步骤图:调入盐和黑胡椒碎。步骤图:挤上沙拉酱拌匀即可。
第6步
平底锅加热、放入腌好的羊排,一并倒入腌料汁。
两面煎,按个人口感,来煎到想要的熟度。
步骤图:平底锅加热、放入腌好的羊排,一并倒入腌料汁。步骤图:两面煎,按个人口感,来煎到想要的熟度。

香煎法式小羊排配土豆泥的营养分析

上一道菜:椰香鲜橙汁的做法[图文]
下一道菜:英国生姜面包的做法[图文]

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