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荞麦蒸饺的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:精品主食 青少年食谱 运动员食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:包裹蒸 荞麦蒸饺的制作材料:主料:苦荞麦粉300克,牛肉(肥瘦)400克,荸荠200克辅料:肥膘肉50克,大葱20克 调料:盐2克,白砂糖2克,酱油10克,香油5克,胡椒粉2克,植物油10克 荞麦蒸饺的做法:1.把面粉、盐、热水半杯、冷水半杯混合在一起,揉搓成荞麦面团,再分成多个小面团,擀成饺子皮。 荞麦蒸饺的制作要诀:荸荠又称马蹄。食物相克苦荞麦粉:《食疗本草》一书中说:“荞麦难消,动热风,不宜多食”。指的是荞麦面气味甘平而寒。医圣孙思邈曾说过“荞麦面酸,微寒,食之难消,久食动风,不可合黄鱼食”的话。由此可见,荞麦性寒,黄鱼多脂,都是不易消化的食物,所以尽量避免同食。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。 |
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