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沙参淮山煲牛腩的做法步骤

沙参淮山煲牛腩的菜谱图片
更新于:2018-05-15
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食材明细

沙参淮山煲牛腩的做法详细步骤

1. 沙参、淮山、陈皮、姜片分别用清水洗净;
2. 牛腩洗净切厚片,沸水烫过;

沙参淮山煲牛腩的做法小贴士

健康提示:
此汤养阴润肺,祛痰止咳,补益脾胃,适宜于秋季调补身体。
食物相克:
南沙参:南沙参恶防己,反黎芦。
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

沙参淮山煲牛腩的营养分析

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