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参枣冬菇瘦肉汤的做法步骤

更新于:2018-04-30
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食材明细

参枣冬菇瘦肉汤的做法详细步骤

1. 瘦肉洗净;
2. 冬菇浸发,剪去蒂;
3. 党参、生姜、红枣(去核)洗净;
4. 将瘦肉、冬菇、党参、生姜、红枣放入清水煲内,大火煲滚;
5. 改慢火煲2小时,调味即可。

参枣冬菇瘦肉汤的做法小贴士

健康提示:
1. 补气健脾,适用于病后体弱、脾胃气虚、食欲不振、形体虚羸、神疲乏力等症;
2. 脾胃寒滞或外感发热者不宜食用。
食物相克:
党参:不宜与藜芦同用。

参枣冬菇瘦肉汤的营养分析

下一道菜:参枣米饭的做法

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