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鲜笋扒羊肉的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:私家菜 肺调养食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:

鲜笋扒羊肉的制作材料:

主料:羊里脊300克
辅料:竹笋400克
调料:姜5克,大葱5克,大蒜(白皮)5克,芡粉7克,姜汁5克,黄酒3克,盐3克,香油3克,花椒粉3克,花生油40克

鲜笋扒羊肉的做法:

1. 将牛肉洗净切片,加姜汁酒、生粉拌匀;
2. 鲜笋去皮洗净切片,用盐水滚过,捞起沥去水分;
3. 将芡汤、麻油、胡椒粉、生粉调成碗芡;
4. 武火烧锅下油,至100℃时,将羊肉片拉嫩油,捞起,去油;5. 把锅放回火上,落笋片,加入少许精盐,将笋片炒熟,盛在碟上;
6. 用武火烧油下锅,投入姜花、蒜茸爆香,再加入羊肉片,葱榄,溅入绍酒,调入碗芡拌匀,加尾油扒在鲜笋片上。

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