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一品砂锅汤的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:私家菜 老人食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:烧 一品砂锅汤的制作材料:主料:猪肉(肥瘦)500克辅料:草鱼150克,冬瓜250克,番茄250克,虾米20克,淀粉(玉米)10克,鸡蛋清50克 调料:味精2克,盐4克,黄酒10克,料酒15克 一品砂锅汤的特色:此菜味鲜醇厚。一品砂锅汤的做法:1. 将番茄洗净去蒂后切成块;2. 草鱼去骨、鳞等,取鱼肉切块; 3. 将猪肉剁细成茸,加入蛋清、淀粉、味精、料酒拌成肉馅; 4. 将肉馅挤成小丸子; 5. 冬瓜刮皮去瓤洗净后切成片,待用; 6. 取砂锅1个,置火上下鸡汤500克烧沸,下海米(虾米)、鱼块、猪肉丸子; 7. 煮至肉丸浮起时加入番茄、冬瓜、黄酒、精盐,待烧滚后放入味精即成。 食物相克番茄:西红柿忌与石榴同食。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 |
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