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快手凉拌菜酸甜黄瓜丝的做法步骤

快手凉拌菜酸甜黄瓜丝的菜谱图片
更新于:2018-08-19
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食材明细

快手凉拌菜酸甜黄瓜丝的做法详细步骤

第1步
黄瓜提前放冰箱冰镇过
黄瓜削皮
步骤图:黄瓜提前放冰箱冰镇过步骤图:黄瓜削皮
第2步
用削皮刀继续削,把黄瓜丝放在盘子里;黄瓜瓤比较软,切块留用。
白醋,蜂蜜2:1的比例,加小半勺的盐调和好,倒入黄瓜丝拌匀。
步骤图:用削皮刀继续削,把黄瓜丝放在盘子里;黄瓜瓤比较软,步骤图:白醋,蜂蜜2:1的比例,加小半勺的盐调和好,倒入黄
第3步
提前拌入酱汁会使黄瓜变软,不脆;可以放旁边,建议随吃随伴。
步骤图:提前拌入酱汁会使黄瓜变软,不脆;可以放旁边,建议随

快手凉拌菜酸甜黄瓜丝的做法小贴士

1,黄瓜削好,如果不是马上吃的话,可以放冰箱冰箱一会儿会更脆。
2,小心不要削到手

快手凉拌菜酸甜黄瓜丝的营养分析

  • 1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2. 抗衰老:老黄瓜中...
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