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潮汕菜脯焖冬瓜的做法步骤

潮汕菜脯焖冬瓜的菜谱图片
更新于:2017-12-07
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食材明细

潮汕菜脯焖冬瓜的做法详细步骤

第1步
食材:潮汕菜脯。
食材:冬瓜。
步骤图:食材:潮汕菜脯。步骤图:食材:冬瓜。
第2步
将冬瓜洗净,去籽,去皮,切片。
将潮汕菜脯洗净。
步骤图:将冬瓜洗净,去籽,去皮,切片。步骤图:将潮汕菜脯洗净。
第3步
热油锅,放入潮汕菜脯爆香。
放入冬瓜片。
步骤图:热油锅,放入潮汕菜脯爆香。步骤图:放入冬瓜片。
第4步
倒入适量浸泡香菇的水,炒匀,盖锅盖,大火煮开,转文火焖煮入味。
放入适量的鸡粉。
步骤图:倒入适量浸泡香菇的水,炒匀,盖锅盖,大火煮开,转文步骤图:放入适量的鸡粉。
第5步
炒匀,即可关火。
步骤图:炒匀,即可关火。

潮汕菜脯焖冬瓜的营养分析

  • 1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。2. 减肥...
    一般人群均可食用。1. 适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气...详细介绍
    冬瓜菜谱红烧冬瓜   冬瓜煮猪肉   花蛤冬瓜汤    更多做法>
上一道菜:潮汕鱼杂薄面汤的做法[图文]
下一道菜:香菇板栗蒸土鸡的做法[图文]

潮汕菜脯焖冬瓜评论内容

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