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家常炒饼的做法步骤

家常炒饼的菜谱图片
更新于:2018-06-02
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食材明细

家常炒饼的做法详细步骤

第1步
【家常饼丝制作方法】: 高筋面粉适量加入0.5克盐,用沸水和面,搅拌成絮状后揉成团直至光滑,用保鲜膜封好静置10分钟。
在案板上均匀的洒薄薄的一层面粉,把醒发好的面团放在上面继续揉5分钟后搓成长条状,切成等分的剂子。
第2步
取一个剂子,用手掌按扁后擀成圆饼。
电饼铛加热,不用涂油,直接把饼坯放进去至两面起小泡即熟。
第3步
做好的饼摊开晾凉后切丝即可。
【家常炒饼制作方法】: 鸡蛋两枚,打散,热锅凉油倒入,用筷子滑炒后盛出备用。
第4步
蒜薹洗净切段,洋葱切块,葱切片,红椒切块,香菜少许切碎备用。
过热油后,放入葱片和十三香爆炒出香味后倒入蒜薹和洋葱,一边大火翻炒一边调入少许凉开水。
第5步
加入红烧酱油、盐和糖继续翻炒2分钟后调中火,留少许汤汁,把切好的饼丝均匀的散在菜上,淋入少许高汤后加盖1分钟待热气出来。
加入鸡蛋和红椒,用筷子挑拌均匀后大火翻炒30秒,关火即可。

家常炒饼的做法小贴士

1.做炒饼的面粉里加入盐可使饼丝口感筋斗。
2.炒饼丝时淋入少许高汤能让滋味更好的进入其中并且使蒜薹熟得快。
3.用白砂糖代替味精,可以使蒜薹的滋味更加鲜美。
4.加入红烧酱油后入盐要酌量。
5.炒饼的配菜可以换成你喜欢的其他蔬菜,也可用肉丝炒制,但料理之前务必要用淀粉腌制20分钟以上。

家常炒饼的营养分析

上一道菜:砂锅皮蛋瘦肉粥的做法[图文]
下一道菜:茼蒿炒饭的做法[图文]

家常炒饼评论内容

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