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夏威夷口味吐司的做法步骤

更新于:2018-06-06
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菜系及功效:美国菜谱

夏威夷口味吐司的制作食材:

吐司2片,火腿片2片,罐头菠萝片8片,夏威夷果仁4颗,美乃滋适量。

夏威夷口味吐司的做法详细步骤

①吐司各切成4等份的正方片,共计8小片,火腿片也以相同的方法切成8小片;夏威夷果仁对切成半圆形备用

②切好的吐司先涂上美乃滋,每片再依序放上1小片火腿、1片菠萝及半颗夏威夷果仁即可

夏威夷口味吐司的营养分析

  • 1. 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿;2. ...
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