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杂粮大补粥营养黑米糊的做法步骤

杂粮大补粥营养黑米糊的菜谱图片
更新于：2018-07-06
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食材明细

杂粮大补粥营养黑米糊的做法详细步骤

第1步
材料A里的全部材料洗净，用冷水浸泡一夜。泡发好的材料连水（除泡黑豆的水哈）一起放进豆浆机。加入去过核的红枣，加芝麻，加几颗枸杞和杏仁。按下豆浆机的“五谷杂粮”档....就可以等着喝了。。。
步骤图:材料A里的全部材料洗净，用冷水浸泡一夜。泡发好的材

杂粮大补粥营养黑米糊的营养分析

上一道菜：健脾益胃的草莓山药泥的做法[图文]
下一道菜：木瓜牛奶冰沙的做法[图文]

杂粮大补粥营养黑米糊评论内容

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