您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 苹果甜甜圈的做法

苹果甜甜圈的做法步骤

苹果甜甜圈的菜谱图片
更新于:2018-08-13
分享苹果甜甜圈的做法,让更多人知道

分类标签

食材明细

苹果甜甜圈的做法详细步骤

第1步
苹果去皮洗净切片。
用模具挖去中间的苹果芯,也可以用其他工具哈,注意不要弄断苹果圈就可以了。
步骤图:苹果去皮洗净切片。步骤图:用模具挖去中间的苹果芯,也可以用其他工具哈,注意不
第2步
碗里加入清水放少许盐进去再把苹果圈放进去浸泡以免氧化发黑。
碗里打入一个鸡蛋,加入牛奶。
步骤图:碗里加入清水放少许盐进去再把苹果圈放进去浸泡以免氧步骤图:碗里打入一个鸡蛋,加入牛奶。
第3步
再加入面粉搅拌均匀成面糊状态。
把苹果片放入碗中均匀裹上面糊。
步骤图:再加入面粉搅拌均匀成面糊状态。步骤图:把苹果片放入碗中均匀裹上面糊。
第4步
锅内开小火倒入少许油把苹果圈放进去,一定要用小火煎以免糊啦
两面煎成金黄色即可出锅。
步骤图:锅内开小火倒入少许油把苹果圈放进去,一定要用小火煎步骤图:两面煎成金黄色即可出锅。
第5步
健康又美味~~
步骤图:健康又美味~~

苹果甜甜圈的营养分析

  • 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...
    一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...详细介绍
    面粉菜谱打卤面   面粉菜饼   面粉煎鱼    更多>>>
  • 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...
    一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍
    鸡蛋菜谱青椒炒鸡蛋   生日蛋糕   米饭秋葵鸡蛋杯    更多>>>
  • 1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇;2. 在空气污染的环境中,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺...
    一般人群均可食用1. 慢性胃炎、消化不良、气滞不通者,便秘、慢...详细介绍
    苹果菜谱拔丝苹果   果脯土豆饼   牛油果苹果汁    更多>>>
上一道菜:茉莉奶冻的做法[图文]
下一道菜:红枣小米粥的做法[图文]

苹果甜甜圈评论内容

加载中...