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鸡油芦笋的做法步骤

更新于:2018-04-04
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食材明细

鸡油芦笋的做法详细步骤

1.将芦笋切段,蘑菇切片后,放入滚水中氽烫约3分钟到熟,置于盘中备用。
2.将调味料搅拌均匀备用。
3.鸡油烧热,再加入调味料勾薄芡后,趁热均匀淋在芦笋和蘑菇上即可。

鸡油芦笋的做法小贴士

食物相克:
芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。

鸡油芦笋的营养分析

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