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瞎烤金针菇的做法步骤

瞎烤金针菇的菜谱图片
更新于:2018-05-16
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食材明细

瞎烤金针菇的做法详细步骤

第1步
超市买了把金针菇
所有材料准备好
步骤图:超市买了把金针菇步骤图:所有材料准备好
第2步
金针菇洗净,均匀分成三份
放入锡纸盒,切好小米椒放进去
步骤图:金针菇洗净,均匀分成三份步骤图:放入锡纸盒,切好小米椒放进去
第3步
红青椒分别洗净切成颗粒备用
洋葱洗净切丁备用
步骤图:红青椒分别洗净切成颗粒备用步骤图:洋葱洗净切丁备用
第4步
蒜头切丁备用(蒜泥)
按自己口味把青红椒、蒜泥、洋葱碎放进去,在铺上切好的的培根片(火腿片也可以)花椒几颗!
步骤图:蒜头切丁备用(蒜泥)步骤图:按自己口味把青红椒、蒜泥、洋葱碎放进去,在铺上切好
第5步
这个时候就是调酱汁啦:蚝油两勺、烧烤酱两勺,味极鲜一勺、海鲜酱油一勺、油一勺、糖一勺、黑胡椒适量、(这个调料也是按自己口味调哈!大家放手尝试)
放进预热5分钟220度烤箱内,烤15分钟就可以咯
步骤图:这个时候就是调酱汁啦:蚝油两勺、烧烤酱两勺,味极鲜步骤图:放进预热5分钟220度烤箱内,烤15分钟就可以咯
第6步
开吃吧!
步骤图:开吃吧!

瞎烤金针菇的营养分析

  • 1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较...
    一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍
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    1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...详细介绍
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  • 1. 腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素;2. 腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量亚硝酸钠或...
    一般人均可食用,老年人忌食;胃和十二指肠溃疡患者禁食。...详细介绍
    培根菜谱红酒鸡肉丼   黄豆芽培根卷   培根蘑菇土豆派    更多做法>
上一道菜:鲅鱼炖粉条的做法[图文]

瞎烤金针菇评论内容

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