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红枣苡仁鱼翅汤的做法步骤

更新于:2018-05-01
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红枣苡仁鱼翅汤的简介及特色

补益气血,通淋利尿。
菜系及功效:药膳偏方

红枣苡仁鱼翅汤的制作食材:

红枣10枚,苡仁30克,莲子30克,鱼翅50克。

红枣苡仁鱼翅汤的做法详细步骤

1.将鱼翅发透、洗净,撕成丝状;苡仁洗净,莲子去心,红枣去核。

2.将莲子、苡仁、红枣先炖,加水500毫升,炖约30分钟,加入鱼翅,再炖20分钟即成。

红枣苡仁鱼翅汤的营养分析

上一道菜:斑龙海参的做法
下一道菜:补肾汤的做法

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